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24 janeiro 2026

escrever à mão


olá a todas e todos!

sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao Almanaque Pessoal.

ontem. dia 23 de Janeiro. celebrou-se o dia de escrever à mão. ainda escrevem à mão ou já se esqueceram de como se faz?

eu confesso que ainda escrevo alguma coisa à mão. tenho seguido esta tendência até para não passar muito mais tempo em frente aos ecrãs.

o acto de escrever. por si só. é uma forma de cura. não sou médica. mas o que sinto quando escrevo à mão é a presença e o foco que me traz.

desde escrever um pensamento ou uma ideia até fazer listas. quem me conhece sabe que eu aprecio escrever à mão. tudo porque me traz para o momento presente e ajuda a ter foco e isso para mim cura. 

o mais engraçado de escrever à mão. não é para ter uma letra bonita. pelo menos para mim. é. sim. uma forma de eu me conectar comigo mesma sem ecrãs. é escrever para mim própria. e como disse não é necessário ter uma letra bonita. eu nunca tive uma letra bonita. sempre tive uma "letra de médico". 

escrever à mão é uma forma de posicionamento perante a era digital. pelo menos para mim.

na era digital estamos a ficar cada vez mais ansiosos e sem paciência de esperar. tudo porque queremos tudo para ontem. o que também contribui é o facto de receber muitos fontes de informação e estímulos para estar no digital. por outro lado se não se está na internet não se existe.

contra mim falo... 

as primeiras formas. como é a escrita à mão ou ler um livro. parecem que estão a ficar cada vez mais obsoletas. por isso é que há a contra corrente que é de voltar a escrever à mão através de métodos como o bullet journal ou escrever um diário. coisas que estão muito na moda nas redes sociais. assim como ler livros.

mas focando na escrita à mão. estes fenómenos como escrever um diário ou utilizar o bullet journal. são contra a corrente da era digital. hoje em dia não é só estas duas formas que nos trazem para o analógico. há ainda uma outra formula: a escrita terapêutica. para mim o acto de escrever por si só já é terapêutico. até posso estar a fazer ruma lista. que já é terapêutico.

os benefícios da escrita à mão são imensos. 

escrever à mão. a mim faz-me bem. onde não passo um único dia sem escrever à mão. 

voltando ao inicio: vocês escrevem à mão ou já não sabem como se faz?