olá a todas e todos.
sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao Almanaque Pessoal.
auto-conhecimento. na minha opinião é a chave do sucesso do século XXI.
de que adianta conhecer o mundo. se não nos conhecemos a nós mesmos?
boa questão. não concordam?
como já referi. na minha opinião. o auto-conhecimento é a chave para o sucesso no século XXI. para isso devemos olhar para o interior de nós mesmos. e é claro. que nós somos a soma de muitas coisas. temos influências múltiplas. mas a nossa essência é nossa. mesmo tendo influencias diversas.
como referi. na publicação que entrou no ar ontem. aqui no blog. nos estamos no tempo da Quaresma. isto para quem é católico. então eu fiz um auto desafio para este tempo de Quaresma. que nada mais é do que usar a Quaresma para olhar para dentro de mim.
exercícios de auto-conhecimento fazem parte. por isso hoje vou partilhar alguns exercícios de auto-conhecimento que eu fiz ou ainda vou fazer. neste tempo de Quaresma.
exercício 1 - pontos fortes vs pontos a melhorar
exercício 2 - para mim a vida significa...
exercício 3 - a vida não tem sentido se não tiver...
exercício 4 - o que me motiva a levantar da cama é...
exercício 5 - eu acredito em...
exercício 6 - que sonhos tenho?
exercício 7 - valores pessoais
exercício 8 - gosto vs não gosto
exercício 9 - competências e talentos pessoais
exercício 10 - meu dia ideal
a ideia é escrever o que vem a mente e não surtar para uma crise de identidade e/ou existencial. antes e depois de fazer o exercício. considero importante fazer uma breve meditação. antes do exercício. meditar para ganhar foco. já depois do exercício voltar a meditar brevemente para "desligar" e voltar ao momento.
como já referi na publicação que foi ao ar ontem aqui no blog. depois da Quaresma pretendo trazer e partilhar convosco algumas conclusões a que cheguei.
agora digam-me como estão a viver este período?
