hino para 2026

olá a todas e todos.

sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao Almanaque Pessoal.

no seguimento da publicação do ultimo Domingo. sobre o lema. hoje vamos ao hino. tem alguma música que seja o vosso hino de vida ou para o ano?

a lista de candidatos ao hino para 2026 é enorme. mas se tenho pretensão em ser uma Rock Diva Star. porquê não escolher um tema do rock? 

ai a lisa já começa a ficar mais reduzida. mas para estreitar ainda mais o leque de opções porque não ser um rock português?

estou a sentir que a ansiedade está a crescer. por esses lados...

as opções são múltiplas e variadas. tudo porque isto de ser um hino é algo sério. mesmo sendo "apenas" um hino para 2026. que como não está a ser escrito em pedra. pode ser ajustado o tema escolhido.

ora então qual será o bendito do tema escolhido para ser o hino de 2026?

o escolhido é da banda Amor Electro. cuja a cantiga selecionada é o tema: Juntos Somos Mais Fortes.

penso que seja auto explicativo o tema escolhido para hino de 2026. mas agora contem se tem alguma musica que seja um hino de vida ou do ano?

lema para 2026

olá a todas e todos!

sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao Almanaque Pessoal.

quero saber se por acaso tem algum lema. de vida ou para o ano?

Ser uma Rock Diva Star!

já ouviram este lema?

talvez não. Ser uma Rock Diva Star! é o meu lema. quer de vida quer para o ano. tudo porque pretendo aperfeiçoar e desenvolver melhor este lema. 

o ser uma rock star ou uma diva tem uma carga negativa. o que pretendo é trazer um lado mais positivo. ver o lado bom da coisa. 

para mim Ser uma Rock Diva Star! é viver ao máximo os desafios que vamos tendo na vida. é explorar e desfrutar da jornada e do percurso enquanto cá andamos. por isso é que é o lema da minha vida e sobretudo deste ano de 2026.

em 2026. tenho muitos projectos que quero fazer. e Ser uma Rock Diva Star! é isso mesmo. fazer coisas que nos sejam úteis e nos deixem desfrutar disto que é a vida. 

sair da nossa zona de conforto.

sair do piloto automático.

entrar na vida com positivismo.

viver cada momento como se fosse o último.

nos não sabemos a nossa data de validade. e por um lado ainda bem. mas no caminho entre o nascimento e o falecimento eu pretendo Ser uma Rock Diva Star!

escrever à mão

olá a todas e todos!

sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao Almanaque Pessoal.

ontem. dia 23 de Janeiro. celebrou-se o dia de escrever à mão. ainda escrevem à mão ou já se esqueceram de como se faz?

eu confesso que ainda escrevo alguma coisa à mão. tenho seguido esta tendência até para não passar muito mais tempo em frente aos ecrãs.

o acto de escrever. por si só. é uma forma de cura. não sou médica. mas o que sinto quando escrevo à mão é a presença e o foco que me traz.

desde escrever um pensamento ou uma ideia até fazer listas. quem me conhece sabe que eu aprecio escrever à mão. tudo porque me traz para o momento presente e ajuda a ter foco e isso para mim cura. 

o mais engraçado de escrever à mão. não é para ter uma letra bonita. pelo menos para mim. é. sim. uma forma de eu me conectar comigo mesma sem ecrãs. é escrever para mim própria. e como disse não é necessário ter uma letra bonita. eu nunca tive uma letra bonita. sempre tive uma "letra de médico". 

escrever à mão é uma forma de posicionamento perante a era digital. pelo menos para mim.

na era digital estamos a ficar cada vez mais ansiosos e sem paciência de esperar. tudo porque queremos tudo para ontem. o que também contribui é o facto de receber muitos fontes de informação e estímulos para estar no digital. por outro lado se não se está na internet não se existe.

contra mim falo... 

as primeiras formas. como é a escrita à mão ou ler um livro. parecem que estão a ficar cada vez mais obsoletas. por isso é que há a contra corrente que é de voltar a escrever à mão através de métodos como o bullet journal ou escrever um diário. coisas que estão muito na moda nas redes sociais. assim como ler livros.

mas focando na escrita à mão. estes fenómenos como escrever um diário ou utilizar o bullet journal. são contra a corrente da era digital. hoje em dia não é só estas duas formas que nos trazem para o analógico. há ainda uma outra formula: a escrita terapêutica. para mim o acto de escrever por si só já é terapêutico. até posso estar a fazer ruma lista. que já é terapêutico.

os benefícios da escrita à mão são imensos. 

escrever à mão. a mim faz-me bem. onde não passo um único dia sem escrever à mão. 

voltando ao inicio: vocês escrevem à mão ou já não sabem como se faz?

think week

olá!

sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao Almanaque Pessoal.

já fizeram uma pausa para pensar na vida?

o conceito de think week é do Bill Gates.

mas o que é a think week? 

think week na mais é do que a semana do pensamento. e é uma semana que o Bill Gates tira para ir para uma montanha. para se isolar. e fazer coisas que muito provavelmente não consegue apreciar durante o dia-a-dia. e é uma forma de gerar ideias, estratégias e visão para o futuro.

ora eu não sou o Bill Gates. logo não posso me isolar numa montanha durante uma semana. mas dá para ajustar e aplicar para a realidade de cada um.

o desafio parece ser simples. durante 7 dias. isolado do mundo. mas em conexão com o nosso próprio mundo. o mundo interno.

como disse. eu não sou o Bill Gates. mas dá para aplicar à realidade de cada um. no meu caso eu fiz durante 6 dias. entre o Natal e o Ano Novo. ou seja no fim do ano passado. durante os benditos 6 dias estive em modo off no telefone e das redes sociais.

para poder estar em modo of. eu avisei a comunidade de cá de casa bem como as pessoas mais próximas e que poderiam entrar em contacto. claro que não foi um off a 100% mas foi a 99%. deixo aqui o mapa das festas para os 6 dias:

• dia 1 - descanso;
• dia 2 - auto-conhecimento;
• dia 3 - 2025 vs 2026;
• dia 4 - área de foco;
• dia 5 - hora de organizar;
• dia 6 - planeamento mensal.

dia 1 - descanso: como podem calcular foi o dia de desligar da tecnologia e simplesmente descansar. a vida neste dia resumiu-se a colocar o modo avião activo. dormir. ler e escrever. fazendo um registo de algumas coisas que surgiu durante estes 6 dias.

dia 2 - auto-conhecimento: continuei a registar as coisas que viam a minha mente e onde fiz alguns exercícios de auto-conhecimento. como por exemplo rever os meus valores e princípios. fazer a revisão da minha missão pessoal. no fundo foi um olhar para dentro de mim.

dia 3 - 2025 vs 2026: além de manter um registo sobre estes dias. comecei a olhar para o novo ano de 2026. fazendo um balanço de 2025. algumas questões que tentei responder foi o que fiz durante 2025. bem como o que não fiz. quais as lições. o que quero levar e o que não quero levar para 2026. olhei o calendário de 2026 com os seus feriados e onde comecei a colocar as datas importantes.

dia 4 - área de foco: voltamos a fazer um registo. neste dia e já com uma visão geral de 2026. fiz o exercício da roda da vida. que como resultado escolhi uma área da vida para dar foco em 2026. defini também um lema e escolhi uma música para ser o hino de 2026.

dia 5 - hora de organizar: registo diário. para organizar fiz uma lista de projectos e tarefas. com essas listas organizei / distribui pelo ano. o principal objectivo disto de definir uma lista de projecto e tarefas. é para trazer as coisas para o dia-a-dia. isto faz sentido para o dia seguinte...

dia 6 - planeamento mensal: além registo. com a distribuição dos projecto e tarefas pelo trimestres do ano. foi a hora para trazer as coisas para o dia-a-dia. ou seja. vamos planear o mês de Janeiro e ver o que se pode trazer para o dia-a-dia em Janeiro.

então assim foi a minha think week. um tempo que dediquei a reflexão e foi uma forma de olhar para dentro de mim. uma forma de fazer um balanço.

agora contem-me: se vocês conheciam este conceito? se já fizeram? se pretendem fazer? quais as vossas expectativas?

como é que isto vai funcionar?

olá!

sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao Almanaque Pessoal.

ora com este tempo. que já levamos. disto. e. como já puderam explorar aqui o Almanaque Pessoal. sinto que muitos de vós estão a questionar como é que isto vai funcionar. o que é uma questão muito pertinente. que pretendo responder hoje.

mas afinal como é que isto vai funcional?

vamos do inicio. então. o blog. depois o clube do livro. a newsletter e por fim. mas não menos importante. o podcast. tudo isto terá o seu inicio. no devido tempo. mas de qualquer forma. aqui ficam as páginas dos projectos:

• o blog - Almanaque Pessoal
• o clube do livro - Diário do Calhamaço
• a newsletter - Crónicas Esquizofrénicas 
• o podcast - Na Minha Mente as Vozes Ecoam

o blog será a central de tudo. além destes projectos temos as redes sociais oficiais da Maggie Pinto do Nascimento Dias: Instagram e Pinterest. estão todos convidados a seguir as redes sociais.

como estava a dizer. o blog é a central de tudo. o que significa que tudo passara por aqui. as publicações do blog. vão ao ar nos Sábados e Domingos as 00H00.

a previsão para o clube do livro. a newsletter. bem como o podcast. é que entram ao longo do ano de 2026. caso consultem as páginas. vão encontrar a mesma mensagem: "brevemente disponível". cada coisa a seu tempo.

como eu tenho um trabalho. o tempo livre que tenho é aos fins-de-semana. onde faço o que não posso fazer durante a semana. e onde escrevo as publicações do blog. isto requer alguma organização extra. prefiro encaixar aos poucos. um passo de cada vez. onde se aposta na constância com qualidade.

tenho como objectivo ter estes quatro projectos em andamento até ao fim do ano de 2026. vamos ver como corre. 

não há data limite de quando os projectos verão a luz do dia. mas será em 2026. isso é um prazo que não é negociável. 

na verdade. esta publicação é uma forma de compromisso que estou a assinar com todos vós. se chegarmos de hoje a um ano e nada mudou. podem começar a cobrar. mas só daqui a um ano. sem pressão para ambas as partes.

mas agora gostava de saber as vossas expectativas? (em relação a tudo...)

manifesto

olá!

sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao Almanaque Pessoal.

apresento. a todos vós. o manifesto oficial do Almanaque Pessoal.

o presente manifesto. pretende ser o mote orientador para este projecto. onde todos os que frequentam este espaço online. estão conscientemente e a par do que podem contar com este espaço.

comuns pessoas como eu. são sempre bem-vindas e bem-vindos a espaço online. seres divinos também são muito bem-vindas e bem-vindos. ok todos os seres são sempre bem-vindas e bem-vindos. pronto está dito...

aliar a modernidade ao tradicional sempre foi uma. digamos que será uma preocupação. na verdade são dois valores importantes para mim. a modernidade. o tradicional. a criatividade e o sarcasmo são valores que tenho enquanto ser individual. mas quero trazer para este projecto. o Almanaque Pessoal.

o contexto para eu tirara este projecto da gaveta fora. é a mais pura necessidade de cada pessoa ser um ser individual. portador da mudança. se queres mudar o mundo. muda. primeiro. a tua pessoa. alinhar as expectativas com a tua essência e valores. é. diria eu. crucial para depois poderes mudar o mundo.

se queres conhecer o mundo. começa a conhecer-te. primeiro.

nós Seres Humanos. somos os portadores das mudanças. a mudança começa em cada pessoa. só depois é que passa para a comunidade onde estamos inseridos. depois nas sociedades.

o mundo está caotico?

sim está.

mas como chegamos a este ponto?

dá para ir contra a corrente que o mundo está a ir?

declaro que eu não tenho a pretensão de mudar o mundo. 

pois isto de Ser Humana trás defeitos e qualidades. sendo que. na balança entre as qualidades e defeitos. não sei muito bem para que lado pende.

e está tudo certo com isso.

o principal objectivo. quer deste manifesto. quer desta casa online que é o Almanaque Pessoal. nada mais é do que resgatar a essência dos blogs. e dar um toque moderno. onde eu seja eu. e onde num futuro eu veja o quanto evolui. cresci enquanto Ser Humana. 

não tenho a pretensão de ser uma influenciador ou um guia. 

tenho a pretensão sim. de contar com a vossa presença do outro lado do ecrã. onde se partilhe outras visões do mundo.

onde se cresce junto... 

porque juntos somos mais fortes. 

sem esquecer a individualidade da casa um. 

vamos nos cuidar e nos amar. para estarmos bem connosco e por consequência com os outros.

por que juntos criamos pontes e derrubamos muros...

curadoria

olá.

sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao Almanaque Pessoal.

o tema que vos trago hoje é o tema sobre os temas. 

confusos?

curiosos?

então vamos trocar isto por miúdos. 

hoje vou falar e esclarecer os temas que eu pretendo trazer para este espaço online.

não sei se reparam mas a descrição do blog é: "um espaço de desenvolvimento pessoal e estilo de vida". ora o que proponho é trazer temas diversos. sempre sobre o meu ponto de vista. e é claro que desenvolvimento pessoal e estilo de vida. são duas categorias muito amplas. 

além de ser óbvio o que escrevi no parágrafo anterior. existe uma certa necessidade de encaixe destes temas abrangentes. é como se desenvolvimento pessoal e estilo de vida fossem dois grandes gavetões. onde cada gaveta é um sub-tema. 

então alguns deixo aqui uma breve lista de alguns temas. ou por outra forma. de alguns sub-temas que pretendo trazer para cá. são os seguintes:

• auto-conhecimento; 
• organização; 
• saúde mental; 
• saúde física; 
• espiritualidade; 
• literatura; 
• cinema; 
• séries; 
• ...

no fundo é a minha jornada. as minhas aprendizagens e ideias. as minha opiniões e percepções. sempre com base do meu olhar. não é um diário de bordo mas bem que podia ser. quero que quando for idosa olhe para este espaço como um progresso evolutivo de um Ser Humano.

quero que este espaço seja um ponto de encontro de opiniões e ideias. que crie pontes e não muros. num mundo tão caótico e dividido. o que importa é o Ser Humano enquanto Ser. não há Seres de primeira ou de segunda. estamos todos no mesmo planeta. que é como quem diz estamos todos no mesmo barco...

conto com todos vós na próxima publicação. até lá vamos vivendo...

Janeiro

olá!

sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao Almanaque Pessoal.

Não há luar como o de Janeiro nem amor como o primeiro.

dicas para o jardim: podar roseiras. plantar roseiras de estaca e árvores de ornato. semear anémonas. cravinas. dálias. gerânios e violetas.

dicas para a horta: continuar a semear aveia. trigo. serôdio e centeio. favas e ervilhas. batata temporã. repolho. couve de todas as qualidades. grão de bico. alface. rabanete. cebolas. brócolos e cenouras.

dicas para o pomar: limpar e adubar as árvores; plantar novas fruteiras e iniciar poda das vinhas.

e já estamos em 2026. mais concretamente em Janeiro de 2026. um novo ano e mês começam. é a tal oportunidade de iniciar algo novo. de este ser o melhor ano das nossas vidas. mas a questão não é o que fazemos para que este ano seja o ano das nossas vidas.

todos temos sonhos que queremos concretizar. mas para mim a questão é: lembram-se da sensação de realizar o primeiro sonho? ou um sonho?

eu desde miúda que dizia que ia estudar em Coimbra. quando realizei esse sonho. de estudar em Coimbra. foi tudo muito estranho e com uma sensação de vazio. esta sensação de vazio marcou muito a minha vida até hoje. foi como se tivesse dado check no ultimo item da minha lista de sonhos e depois já não havia mais nada.

pelo caminho deste vazio. descobri que tenho um problema de saúde que também contribuiu para o prolongamento deste tal vazio.

fiquei sem rumo e perdida?

sim.

o facto de ter um problema de saúde. descoberto durante este período. também contribuiu para o prolongamento deste vazio que vos falo. como já referi.

é claro que tenho sonhos por realizar. 

mas com o tal vazio de que vos falo parece que estava numa zona cheia de nevoeiro onde não se via o caminho a seguir. mas a vida seguiu...

seguiu sem eu ver nada. hoje consigo ver. ao fim de 10 anos de nevoeiro e com um diagnostico final sobre o meu problema de saúde. que ter parado para ajustar a rota. teria sido o mais aconselhado. mas não foi o que aconteceu...

por isso. 2026 vai ser o ano em que vou parar para ajustar a rota.

claro que quando digo parar. não é no sentido de parar mesmo. mas sim de abrandar. ainda há nevoeiro. é certo que não é muito denso. mas está a levantar.

com o fim do nevoeiro. isto não significa que seja sempre sol brilhante. vai haver dias cinzentos? sim. mas também vai haver dias solarengos. o sol quando nasce é para todos...

neste sentido. vou encarar este novo mês e ano como 365 novas oportunidades da sensação de ano novo. 53 novas oportunidades de rever o caminho e 12 novas oportunidades de fazer melhor.

por isso tenham um próspero ano de 2026.

sejam muito bem-aventurados em Janeiro.

e sejam sempre felizes no Almanaque Pessoal.

2026

olá!

sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao Almanaque Pessoal.

damos o pontapé de saída deste projecto. que finalmente vê a luz do dia. mas hoje. além de se iniciar o Almanaque Pessoal. que é um nível seguinte da minha jornada na blogosfera. é também o primeiro dia do ano de 2026. isto significa que na verdade são 365 novos dias. para ter a oportunidade de fazer algo diferenciado. quer seja para o bem ou para o mal. é um ano em que muitos dias serão cinzentos mas também haverá muitos dias coloridos. porque o sol quando nasce é para todos...

mas o mais importante é viver com intensidade. aceitar e acreditar que se pode fazer a diferença ou mudar o rumo dos acontecimentos. tudo isto por que é um novo capitulo que se inicia onde tudo está em branco para começar a escrever e/ou desenhar a(s) historia(s) da nossa vida.

a mudança e tudo o resto. começa em cada um de nós. e é por isso que hoje nós temos a estreia do Almanaque Pessoal. segundo o dicionário. almanaque é uma publicação anual com calendário e diversas informações úteis. 

ora o que se pretende com o Almanaque Pessoal é que seja um espaço útil com um cunho e visão pessoal. minha. isto faz com que se una a tradição com a modernidade através da individualidade própria que quem de quem é a mentora do projecto. ou seja. quem é o cabecilha deste projecto. que no caso sou eu.

a ideia é ao fim de algum tempo. ter um acervo que ilustre a minha evolução. além de que a influência é clara. acho fascinante as publicações que são os almanaques. como por exemplo o borda d'água. o meu avô todos os anos comprava o borda d'água. lia e consultava sempre que necessário. e isso sempre me fascinou. hoje em dia. muitas das pessoas não sabem o que é o almanaque de informações úteis como o borda d'água e outras publicações do género. tudo isto porque estamos numa era digital e a informação chega de várias formas.

estamos a iniciar 2026. 

estamos a poucos dias de escolher o novo presidente da república portuguesa. 

ano de jogos olímpicos de Inverno. que decorrem na Itália.

ano de mundial de futebol. que acontece no Canadá. México e Estados Unidos.

estes são alguns eventos programados que vão decorrer este ano. mas existem muitos outros eventos de relevo e de interesse.

mas com tanto a acontecer. já parou para pensar em si? 

na sua comunidade? 

na sociedade? 

e no país?

no mundo?

qual o legado que pretende deixar para as próximas gerações?

qual o mundo que quer deixar para as gerações futuras?

já pensou?

já imaginou?

até já sonhou?

então e tentar. já tentou?

já começou a agir?

com todas as questões colocadas acima. estamos a por o dedo na ferida?

estamos a agitar a consciência? 

ainda vamos a tempo de fazer algo? 

de mudar algo?

eu acredito que ainda vamos a tempo. estamos em 2026. claro que temos tempo. mas para isso temos de olhar para nós mesmos. para que 2026 seja o ano das nossas vidas.

eu acredito que a mudança começa em cada um de nós. e tu?