sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao ALMANAQUE PESSOAL. desde 2026 sob os temas de desenvolvimento pessoa e estilo de vida.

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28 março 2026

passatempo


olá a todas e todos.

sejam muito bem-vindas e bem-vindos ao Almanaque Pessoal.

na vida sem preocupações e chatices como a vida infantil. fazemos muitas actividades de lazer. chegamos a adultos e o tempo para as actividades de lazer é escasso ou nulo. por isso. malta que tem mais de 21 anos. respondam a pergunta: qual o vosso passatempo actual favorito?

pois é. as preocupações da vida adulta suga o nosso tempo com ecrãs. se respondeu fazer scroll nas redes sociais. lamento dizer mais isso não é um passatempo.

há quanto tempo não faz nenhuma actividade de lazer fora dos ecrãs?

eu passo 8 horas em frente a um computador. 

chego a casa cansada física e mental. 

tenho de lidar com as actividades de casa. 

sobra pouco tempo e nesse pouco tempo faço scroll nas redes sociais.

contra mim falo. pois o que escrevi em cima são coisas que acontece comigo e com milhares de pessoas. por isso estou numa de fazer actividades que fazia em jovem. 

ok!

eu não sou velha. pois tenho 32 anos. mas acho que perceberam onde queria chegar.

como disse estou numa fase de implementar umas actividade de lazer na minha rotina. esses passatempos são:

  • ler; 
  • escrever; 
  • pintar; 
  • ouvir música;
  • cuidar de uma planta;
  • fazer croché.

como podem constatar são actividades que não precisam de bateria e de um ecrã. 

estou a mentir!

precisam sim de bateria. 

da minha bateria de energia. que confesso que ao fim de um dia. já está mais em modo de reserva do que cheia. estou com muita vontade de incluir. aos poucos. na minha rotina diária a leitura de um bom livro; escrever nem que seja para exorcizar o que está na mente; ouvir boa música; pintar um quadro; cuidar de uma planta e fazer um croché básico. 

estes são os meus passatempos que quero retomar na minha rotina. e os vossos?